Makanan Yang Sesuai Untuk Ibu Mengandung

Pemakanan untuk ibu-ibu saat mengandung adalah perkara yang paling penting untuk ditekankan. Selain untuk kesihatan ibu, ia juga penting bagi tumbesaran janin yang dikandung.

Jika sebelum ini kurang menitikberatkan jenis makanan yang diambil tetapi setelah disahkan hamil oleh doktor, ┬áperkara utama yang perlu diberi penekanan adalah pengambilan makanan untuk diet seimbang setiap hari. Berikut disenaraikan pilihan makanan berkhasiat yang sesuai untuk menu harian ibu hamil. Continue reading “Makanan Yang Sesuai Untuk Ibu Mengandung”